تمرین عشق ورزی
عشق را در نهانگاه قلبتان جستجو کنید.اگر باور دارید که همگی یک تن بوده و به یک پیکر متّصلید، البتّه مراحل عشق را پیموده‌اید. ولی چنانچه هنوز به این باور نرسیده‌اید و هنوز این اصل برایتان نهادینه نشده است، با تمرینات مختلف می‌توانید به آن دست یابید.
تمرین عشق‌ورزی با تمرین نگاه واحد به انسانها و عدم قضاوت و بخشش و گذشت، شروع می‌شود.
اکنون عشق چه می کند؟
چون به درون خود بنگریم، در درون خود تضادهای زیادی را می‌بینیم، تضادهایی که ناشی از پذیرفتن یک سری چهارچوبها و مقیّد شدن به آنهاست.
چنانکه بیاموزی همواره رها از قید و بندها و آنچه تو را در خود اسیر می‌کند، راه عشق را برگزینی، بهترین طریق زیستن را برگزیده‌ای، هنگامی که عملی را می‌خواهی انجام دهی یا تصمیمی بگیری، فکر نکن چه چیز خوب و چه چیز بد است، کدامیک برایت چه پیامدی دارد و از هر مطلبی، قرار است، چه چیزی به دست بیاوری، بلکه تنها بگو: اکنون عشق چه می‌کند؟ و سپس بتدریج می‌آموزی، همواره در زندگی راه عشق را برگزینی.
نیاز به وقفه و چهارچوب‌شکنی وجود ندارد.از همین لحظه می‌توانی برای همۀ رابطه‌هایت، اعمالت، نیّاتت و عباداتت، از این راهکرد استفاده کنی.
اکنون عشق چه می‌کند؟ در نهانگاه قلبت جستجو کن. در نهانی‌ترین زوایای درونت عشق را بیاب و ببین که عشق برایت چه تصمیمی می‌گیرد و سپس تنها با عشق و به نیّت عشق و به هوای عشق به پیش برو.
هنگامی که درمعرض آزمونی قرار می‌گیری، این آزمون می‌تواند برای تو نتایجی داشته باشد. اگر خود را رها کرده و بدون مقیّد شدن به بایدها و نبایدها، تنها به رضای پروردگار بیندیشی، البتّه از آزمون سربلند بیرون خواهی آمد. ولی اگر بخواهی تنها در چهارچوبها، با احساس قید و بند عمل کنی، آنطور که شایسته است، نخواهی توانست مسائل را حل کرده و از آن پلی برای وصل دوست بسازی. هنگامی که بر سر دوراهی قرار می‌گیری، بدان راه عاشقانه زیستن، بهترین راه وصل دوست است.